Updated : May 28, 2020 in Sin clasificar

Así es el plan nutricional de Arthur para los partidos… y cómo se ha adaptado a la cuarentena

Arthur, en un partido del Barça

Arthur se ha convertido en los últimos días en uno de los nombres de moda en los medios por los rumores que le involucran en un posible fichaje por la Juventus, a cambio de Pjanic. El centrocampista deslumbró en su primera temporada pero su forma física le ha lastrado en su segundo año de azulgrana.

Por eso mismo, el brasileño se ha puesto en manos de un nutricionista para mejorar su alimentación y adecuarla a la élite del fútbol, como recoge Marca. Rafa Barleze es el encargado de diseñar el menú de Arthur, marcándole los alimentos que comer y cuáles evitar.

Toda su rutina gira alrededor de los partidos. Su primera fase se enfoca en la preparación del encuentro, más concretamente en las 36 horas anteriores a su disputa. El menú está basado en alimentos ricos en hidratos de carbono naturales, vitaminas y minerales para favorecer la acumulación de glucosa en los músculos.

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